Мета цього дня в усьому світі - звернути увагу суспільства до захворювання і нагадати, що рак – це не вирок, а діагноз, який лікується.

За даними ВООЗ, щороку від злоякісних пухлин помирає 10 мільйонів людей. За темпами поширення раку Україна на другому місці в Європі. Щорічно в Україні помирають близько 90 тис. осіб хворих на онкологію, з них 35% люди працездатного віку. За останні десять років, за даними Інституту раку, кількість хворих на онкологію зросла на 25%.

Не зважаючи на такі негативні статистичні дані, рак – це хвороба, яку можна ефективно лікувати на ранніх стадіях. Але щоб виявити її на початковому етапі – необхідно пройти діагностичне обстеження, яким більшість населення нехтують. Так, рак молочної залози на I стадії виліковний у 95 відсотків жінок. Натомість кожній четвертій жінці в Україні рак грудей діагностують вже на третій-четвертій стадії, коли ефективність лікування значно знижується. Схожа ситуація і зі здоров'ям чоловіків.

Більшість онкологічної патології пов'язано з вживанням недоброякісної їжі та нездоровим способом життя.

Міжнародні експерти заявляють, що майже половини смертей від раку можна було б уникнути, якби всі хворі, будучи ще здоровими, дотримувалися рекомендацій лікарів. Основними з яких є:

• Відмова від паління. Крім того, пасивне куріння також шкодить здоров'ю.
• Підтримка здорової масу тіла та фізичної активності протягом дня.
• Дотримання здорового раціону харчування: їжте більше овочів і фруктів, цільних злаків, зернобобових, зменште вживання висококалорійних продуктів;
• Відмова від алкоголю.
• Уникнення надмірного впливу сонячних променів, особливо на дітей. Використовуйте сонцезахисні засоби. Не відвідуйте соляріїв. • Вакцинація дітей від гепатиту В (ново народжені) та вірусу папіломи людини (дівчатка).
• Проходження профілактичних оглядів. Більшість онкологічних захворювань виявляли саме під час профілактичних оглядів.

Пам ’ятайте, що профілактика завжди краща, ніж лікування і більшість форм раку можна вилікувати на початкових стадіях, тому не варто нехтувати профілактичними оглядами, плановими обстеженнями. Дбайте про себе та будьте здорові!